Vid ett hjärtstopp är tiden helt avgörande. Varje sekund räknas.

Om en person faller ihop livlös är det viktigt att du startar hjärt-lungräddning så fort som möjligt, helst inom de första 60 sekunderna, genom att växelvis komprimera bröstkorgen och ge inblåsningar. Glöm inte att ringa 112 och sätt samtalet på högtalare. De kommer att guida dig genom förloppet. Om du känner dig osäker så tänk på att det är bättre att påbörja hjärt-lungräddning en gång för mycket än en gång för lite.

Det är viktigt att få tillgång till en hjärtstartare så fort som möjligt eftersom det är den som kan starta hjärtat. Använder du en hjärtstartare inom 180 sekunder kommer personens överlevnadschanser öka markant. Ropa på någon i din närhet som kan hämta en hjärtstartare och var inte rädd för att använda den, den fungerar bara om det behövs.